Jogos de mundo aberto reduzem solidão e promovem resiliência

Uma pesquisa publicada pela JMIR Serious Games revelou que gêneros específicos de videogames podem auxiliar adultos a combater a solidão e desenvolver resiliência emocional. O estudo, que analisou dados de 2.252 pessoas, indica que títulos de mundo aberto e jogos casuais proporcionam respostas emocionais positivas aos jogadores.

Os participantes que dedicaram tempo a jogos como The Legend of Zelda: Breath of the Wild e Yoshi’s Crafted World apresentaram menores índices de isolamento. Além disso, o levantamento apontou que esses usuários demonstraram maiores pontuações em traços de estoicismo, o que reflete maior autocontrole e capacidade de lidar com desafios sob pressão.

O coautor Andreas Eisingerich reforçou que esses jogos promovem uma mentalidade resiliente, funcionando como uma forma de suporte psicológico sinérgico. Embora os autores ressaltem que a prática não substitui o acompanhamento profissional, o estudo sugere que o entretenimento digital pode ser uma ferramenta de baixo custo para o bem-estar mental, desde que acompanhada de cautela contra o esgotamento pelo uso excessivo.